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比整容还有效!按摩瘦脸操徒手按出巴掌脸

已阅读2020-03-02 17:34 来源:我要减肥网 编辑:我要减肥网 分享:

你是不是有脸上肉肉多,还有双下巴跟粗脖子的烦恼?下面跟大家分享一套瘦脸按摩操,可以促进皮肤新陈代谢,还能防止肌肉衰弱,从而减少皱纹的出现。

  

比整容还有效!按摩瘦脸操徒手按出巴掌脸

  你是不是有脸上肉肉多,还有双下巴跟粗脖子的烦恼?下面跟大家分享一套操,可以促进皮肤新陈代谢,还能防止肌肉衰弱,从而减少皱纹的出现。

  瘦脸按摩手法,不少女生都有双下巴和粗脖子的困扰,现在低头党们越来越多,长期低头导致淋巴不通畅,产生水肿和赘肉就很正常啦!下面跟大家分享一组淋巴按摩瘦脸操,帮助你疏通淋巴,轻松瘦脸瘦下巴。秒变巴掌脸。

  按摩瘦脸操第一步:从下颌顺着脖子向下按摩,给淋巴做预热。

  按摩瘦脸操第二步:双手放置耳前,顺着脖子向下按摩直到锁骨处。

  按摩瘦脸操第三步:双手三指放置额头中央点压按摩,顺势向下直到眼侧。

  按摩瘦脸操第四步:用双手中指在眼周点压画圈按摩。

  按摩瘦脸操第五步:双手从下巴处进行点压按摩,再至嘴角旁进行提拉,最后在人中两侧进行点压。

  按摩瘦脸操第六步:一手托住下巴,另一侧手从侧面提拉至同侧内眼角下方。这是很好的瘦脸提拉动作哦!

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