尹恩惠甩肉12斤：想减肥先管住嘴

　　尹恩惠出道时胖乎乎的脸蛋给人可爱的形象，但也是角色受到限制。尹恩惠也深知，想要在娱乐圈立足，就需要有一个苗条的身材。后来总是变瘦了一点点，但是身上还是又很多赘肉。尤其是粗壮的双腿，怎么能穿上性感漂亮的衣服呢？于是，尹恩惠便下定决心减肥了。快速了解风靡韩国的瘦身法>>>

　　拒绝夜宵：尹恩惠可是狠下心了减肥的。在睡觉4到5个小时之前绝对不粘食物。

　　健康减肥不节食：据说尹恩惠在学生时代因为减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料，后来就晕过去了。所以，为了健康减肥，尹恩惠不选择绝食或者只吃一种食物的办法，以低卡路里食物来做健康的减肥。你不可错过的低卡减肥食谱>>>