冬季瘦身秘笈 久坐族减肥必喝茶

　　久坐小心下半身肥胖！你是不是每天吃完饭就乖乖地回到座位上继续工作了？然后有一天，你突然发现自己变成“小腹婆”!的确，“办公室肥胖症”可是白领们的一大困扰。

　　喝茶能瘦身，这是众所周知的事情。但是喝什么茶对于久坐族有用你知道吗？研究表明，喝古香草茶最适合久坐族使用，能减去腹部的赘肉，还你一个平坦小腹。但是为什么古香草茶可以减肥呢？

　　古香草茶的减肥原理

　　古香草减肥茶是古代流传下来的减肥古方，在《本草纲目》、《中国药茶配方大全》等古今典籍中早有记载，以荷叶、茯苓、炙甘草、茶瘦素、芳香族化合物为主要原料进行科学的搭配，采用先进的加工技术而制成的新型保健型减肥食品。古香草减肥茶的配方材料采取的全部都是天然的草本植物，对于其安全性，消费者是完全不用担心的。

　　古香草减肥茶的减肥原理其实并不复杂，简单来说就是将堆积的脂肪从体内排出来，促进脂肪燃烧，清除体内沉积的脂肪，起到清脂减肥的作用。最后，提高人体脂质代谢水平，改变服用者的易胖体质，即使以后不服用古香草减肥茶，也能保持减肥效果不反弹。

　　另外，古香草减肥茶含有多种纯天然植物精华，丰富的维生素C、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，对淡化黑斑、皱纹、雀斑等，具有良好的效果。减肥茶还能美容？点击了解详情>>>

　　喝茶减肥注意事项

　　第一，喝茶减肥需要午饭前饮用2小袋，晚饭前半小时饮用一袋，这样喝茶才不会影响营养吸收。

　　第二，茶疗的健康理念是养生保健、无病防病。古香草茶是由纯天然草本植物萃取而成，老少皆宜。

　　第三，本品不能代替药物；患有高血压、心脏病、糖尿病、贫血、孕妇、哺乳期妇女、肾功能不全者禁用。 

　　喝茶减肥法如何操作

　　喝古香草茶减肥只是一种减肥的辅助方法。喝茶减肥时要注意调整饮食，早餐可以选择高纤麦片、低脂鲜乳等。午餐可以选择肉类、海鲜等；之于晚餐则需要清淡一点。

　　另外喝茶瘦小腹还需要在运动的配合下才有更明显的效果。瘦小腹可以选择饭后站立半个小时，收紧腹部和双腿，背部、肩膀、臀部完全贴紧墙壁，坚持半个小时，这个方法对于瘦小腹有很好的帮助。

　　购买正规的古香草茶

　　古香草减肥茶的瘦身效果已经得到越来越多的肥胖人士的认可，还被众多专业人士评定为科学保健型减肥产品。不过，在这里也要提醒广大消费者，经过有关部门的实地调查，目前市场上有大量的古香草减肥茶的仿冒品，所以在购买时，消费者需要特别仔细谨慎。