李湘月减50J 娇瘦身撩人心

　　要减肥，看湖南卫视一姐李湘！荧屏前那个产后绝对臃肿的形象，现已成为减肥最好的招牌。近日，知名主持人李湘受某杂志邀请，采访中首度谈到“她是如何重磅减肥50斤，而且不反弹的诀窍”。李湘作为影视红人，没时间运动，也做不到严格节食，却轻松完成从“肥婆”到“辣妈”的华丽转身，更被爆料，老公王岳伦从此夜夜早归，呵护爱妻，众多在减肥事业上挣扎的朋友，够激动人心吧！

　　从女主播，到芒果影业的掌舵人，做了妈妈后的李湘再次以苗条、火辣的形象，回到大众视野， 瘦身成功后不仅广告“吸金”力惊人，而且片约不断，一扫曾经臃肿、颓废的“肥妈”形象。这不，最近火爆电影《建党伟业》，李湘又客串了一把，扮演长沙周南中学的一名普通老师，展示其端庄优雅的另一面，并在她的微博中展示剧照，引来了如潮的点击量。

　　当记者问及李湘减肥的过程，豪爽的她毫不隐晦的坦白。生下爱女后，李湘与“胖”字结下了不解之缘，同时媒体曝光出有关她产后臃肿、发胖的各种新闻，李湘心存隐忧：“那时候对自己的身材很没自信，之前的主持也有很大压力，但身边人都鼓励我。何炅对我说，你要是真想瘦，就赶紧回来主持节目，看到镜头中的自己，你就会逼自己变美、变瘦。

　　刚开始，我真的是付出了很多，控制进食，但是身体扛不住，影响工作；想拼命健身也确实挤不出时间来。尝试了很多减肥的产品，包括卫视的同事都经常给我推荐新减肥方法，没办法，作为主持人，对自己的身材要求确实很残酷！” 可惜的，开始那段时间，减肥效果确实不明显！与大家一样，李湘也不是第1次减肥就成功！

　　李湘在接受访问时直言不讳：怀孕前100斤，生孩子时160斤，这张照片是出席国际时装周时的化妆照，当时115斤，那时终于帮我找到了一种适合自己的减肥产品，于是准备要在最短的时间内达到减肥目标。

　　成功减肥50斤，在于选择适合自己的减肥产品，好的减肥产品并不是只看品牌、看名气，自己更注重的是效果，成分是否天然健康，另外，如果坚持适量运动，并且控制自己的饮食，那就效果更好了。李湘私下透露，自己运气好，遇上一款不错的减肥产品，是圈内好友强力推荐的。另外，她自创了一些减肥诀窍，比如原地高举双手扭腰，单立踢腿等，并且有找自己的老公当监督员等。李湘的减肥，可谓轻松而幸福哦！

　　对于减肥方法，李湘也是赞不绝口。她说之前为了保证宝宝有足够的乳汁，喝多了油腻的补汤，把胃口撑大了，才容易长膘的，半年后发现自己真的胖了很多，后来炅炅推荐我咀嚼P57控食消脂，我试了试，没想一个月真的瘦多了。也许大家都不知道什么是P57，它是由一种生长在南非喀拉哈利沙漠的植物——蝴蝶亚食用仙人掌研制而成的减肥产品，这种植物最大的特点就在于其浓缩物具有非常出色的食欲亢奋抑制作用，帮助减肥者减少对热量和脂肪的摄入，杜绝脂肪在人体内的过量堆积。超级P57中还含有一种有机营养元素铬，它能够促进脂肪酶活性，分解人体内过量囤积的惰性脂肪。由此进入：李湘圈内好友推荐，最有效减肥营养品P57>>>

　　最后她还指出，女性减肥一定要注重健康，现在很多女孩子为了瘦身，而采用很多极端的方法，这是万万不能考虑的，对身体危害极大，实在得不偿失。如果只是保持身材，最好选择绿色健康的方式，比如有氧运动。